Архив рубрики 31.10.2013

Разгрузочный день — польза это или ненужный стресс

разгрузочный деньКогда стоит вопрос о похудении диетологи дают много советов о правильном питании, предлагают разные диеты, а так же говорят о том, что очень эффективны разгрузочные дни. Но даже если вы не страдаете лишним весом, такие дни можно, вернее сказать, нужно устраивать, потому что они оздоравливают наш организм. » Читать далее…

Курица с консервированной фасолью «Осенний блюз»

курица с фасольюЭто вкусное и красочное блюдо, курица с фасолью, мне захотелось сделать именно сегодня, в тихий пасмурный осенний день. Фасоль я готовлю очень редко, не потому, что я ее не люблю, но как-то я про нее забываю, да и вариться она долго. А тут вспомнила про рецепт, которым со мной недавно поделилась одна знакомая и в нём используется красная консервированная фасоль. Решила воплотить этот рецепт в жизнь. » Читать далее…