Солнцезащитный крем для лица на каждый день

солнцезащитный крем для лица

Зима практически закончилась и мы всегда рады весеннему солнышку. Весна и лето дарят нам какое-то особое настроение, мы получаем заряд бодрости и энергии на весь год.

Но в то же самое время мы не должны забывать и о вредных воздействиях ультрафиолетовых лучей.

Поэтому важно знать как защитить нашу кожу и в первую очередь лицо, ведь оно больше, чем другие участки тела получает привет от солнышка. К счастью, косметические компании о нас позаботились и выпускают всевозможные средства защиты, в том числе и солнцезащитные крема для лица, о которых мы сегодня и поговорим. Нам остаётся только разобраться, какой солнцезащитный крем для лица лучший и как правильно его выбрать.

Солнцезащитный крем для лица

По уходу за лицом мы используем разные крема — увлажняющие, питательные, для проблемной кожи, антивозрастные, но важно не забывать и про солнцезащитные крема для лица на каждый день. Ведь солнце, это не только приятные эмоции, витамин D и красивый загар, ультрафиолетовые лучи достаточно коварны и могут навредить нашему здоровью, а именно спровоцировать проблемы с кожей.

Польза солнцезащитных кремов для лица

Многие вспоминают про солнцезащитные крема, когда собираются загорать, а это ошибка, ведь воздействие солнца мы ощущаем на себе каждый день, особенно в жаркий период времени.

Причины защиты кожи лица от солнца:

  1. если у вас проблемная кожа и вы пользуетесь кислотами в своём уходе, то кожу лица защищать от солнца надо обязательно, так как кислоты делают вашу кожу более фоточувствительной;
  2. солнце один из источников фотостарения, в результате чего появляются мелкие морщины, пигментация, снижается иммунитет кожи;
  3. мы живём, по крайней мере большинство из нас, в местах, где экологическая ситуация не самая лучшая — загрязнение воздуха, пыль, смог и плюс к этому солнечное воздействие — это не самые лучшие ингредиенты для нашей кожи.

Конечно же, никто не говорит, что нам нужно прятаться от солнца, солнце очень нужно нашему организму, но важно уметь его правильно дозировать и правильно использовать средства защиты.

Что такое Уф-излучение и его действие

что такое Уф-излучение

Есть три вида ультрафиолетовых лучей:

  • UVC-лучи — это лучи, которые практически не доходят до Земли и, соответственно, до наших кожных покровов.
  • UVC-лучи отфильтровываются в атмосфере, поэтому особого вреда они организму не несут, так что беспокоится нам не о чем.
  • UVA-лучи — они на 95% достигают поверхности земли и в т. ч. поверхности нашей кожи.

Действуют они на нас не только в летнее время года, а постоянно, причём при любой погоде от восхода солнца до заката. Они проникают через облака и даже через стекло.
Именно UVA-лучи запускают выработку меланина, от этих лучей мы получаем постепенный загар, т. е. действие этих лучей имеет накопительный характер.

Но помимо красивого загара мы получаем от них негативное воздействие в виде пигментации, новых родинок, иссушенной кожи, что провоцирует появление мелких морщин, иными словами происходит фотостарение кожи, они снижают иммунную систему, могут вызвать аллергическую реакцию, солнечную интоксикацию. Ещё важно знать, что эти лучи не являются для нас источником витамина D.

  • UVB-лучи — это лучи, которые тоже доходят до нашей кожи, но в меньшем количестве, так как частично поглощаются озоновым слоем.

Действуют они на нас с весны до осени, не проходят сквозь облака и стекло. Эти лучи способствуют выработке витамина D, но только в определённое время с 10 утра до 14 часов. Есть такой ориентир, если длина вашей тени длиннее роста, то витамин D уже не вырабатывается.
Действие этих лучей не такое вредное, как действие UVA-лучей и мы их действия замечаем сразу после пребывания на солнце в виде быстрого загара (покраснение кожи), в виде ожогов, если находились на солнце длительное время.
UVB-лучи действуют на нашу кожу достаточно мощно, нарушая кожный барьер, от них тоже может быть снижение иммунной системы нашей кожи, фотостарение, но это развивается на фоне последствий от солнечных ожогов.

Думаю, эта информация была полезна, ведь зная, как воздействуют солнечные лучи на нашу кожу и здоровье, мы уже осознанно будем подходить к вопросу применять нам солнцезащитный крем для лица или нет, использовать его каждый день или только на отдыхе. Тут каждый для себя решает сам, но если вы всё-таки решили пользоваться средствами защиты, то читайте дальше.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица

Для того что бы защита от солнечного излучения была полноценной нужно использовать солнцезащитные крема, которые защищают и от UVA и от UVB лучей.

Основные компоненты солнцезащитных кремов

Солнцезащитные компоненты делятся на 2 типа:

Физические — самые популярные ингредиенты — диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide).
Солнцезащитные крема с физическими компонентами образуют на нашей коже своеобразный экран, который блокирует либо отражает солнечные лучи, не давая им проникать в кожу.
Главное преимущество у физических санскринов то, что их не нужно обновлять постоянно — пока вы не смоете и не вытрете полотенцем, средство с физическими компонентами будет вас защищать от солнца. Ещё один немаловажный плюс — эти компоненты считаются гипоаллергенными. Один из признаков, что солнцезащитный крем имеет физические компоненты, это то, что такие крема оставляют на коже белёсые разводы.

Химические — часто встречающиеся ингредиенты — авобензон (avobenzone), бутил метоксидибензоилметан (Butyl Methoxydibenzoylmethane), бензофенон (benzophenone), октиноксат (octinoxate).
Солнцезащитный крем с химическими компонентами не лежит на коже плёнкой, он хорошо впитывается в кожу, поглощая солнечное излучение. Такие крема нужно периодически обновлять, рекомендуют каждые 2 часа. Через это время эти средства не только перестают защищать, но и входящие химические компоненты, разрушаясь, вредят нашей коже. Поэтому, их обязательно нужно смыть, протереть лицо (тело) полотенцем, а потом нанести новую порцию крема. Так же такие крема могут вызвать аллергию, воспаление, забивают поры.

Какой лучше солнцезащитный крем для лица

какой лучше солнцезащитный крем для лица

Лучший солнцезащитный крем для лица тот, который защищает кожу от UVB и UVA излучений.

Крема с физическим компонентами — это основная защита от UVA-лучей, хотя некоторые физические компоненты и от UVB-лучей защищают, например оксид цинка. Аббревиатура для таких кремов, это IPD, PPD, PA, либо перечисление основных компонентов — Titanium dioxide (диоксид титана), Zinc oxide (оксид цинка), Mexoryl (мексорил), Tinosorb (тиносорб).
Что означает аббревиатура IPD, PPD, PA
IPD — это степень защиты крема, бывает максимум IPD 90, т. е. кожа будет защищена на 90%.
PPD — говорит о том, во сколько раз уменьшена доза излучения UVA, максимальный показатель 42, т. е. на 42% меньше вы получите воздействия от UVA-лучей, чем без крема.
PA — этот показатель говорит о степени интенсивности защиты крема и отличаются эти крема знаками «+», «++», «+++», соответственно, чем больше плюсов, тем выше степень защиты.

Крема с химическим компонентами — это основная защита от UVB-лучей и их аббревиатура нам более знакома, это SPF с добавлением цифр, которые означают степень защиты от ультрафеолетовых лучей, а не время нахождения на солнце.

SPF солнцезащитных кремов

Выбирая солнцезащитный крем для лица обращайте внимание, что бы в нём была и та и другая аббревиатура, либо указание на широкий спектр защиты (Broad-Spectrum).

Хороший крем для лица кроме защиты должен иметь ещё и увлажняющие, успокаивающие, питательные компоненты.

Как правильно наносить солнцезащитный крем для лица
как правильно наносить солнцезащитный крем для лица

  1. Наносить солнцезащитный крем нужно не ранее,чем за 15 — 20 минут до выхода на солнце.
  2. Если вы планируете использовать ещё какой-то крем для ухода, то сначала надо нанести его на лицо, а потом уже солнцезащитный крем, а в заключении уже тональный, если он нужен.
  3. Не забывайте так же наносить крем на шею и область декольте, если они открыты.
  4. Чтобы защита действительно работала, необходимо наносить достаточное количество крема и если мы говорим про лицо, шею, то это где-то 1/3 чайной ложки. Это довольно большой объём, но если подобрать крем с подходящей для вашей кожи текстурой, то это вполне реально. По этой причине не стоит пользоваться только тональным кремом с солнцезащитным фильтром, ведь много тонального крема это не красиво, а от тонкого слоя не будет должной защиты.
  5. Считается, что для ежедневного ухода, если вы не планируете долго находится на солнце, то средней степени защиты, к примеру SPF 15, достаточно, но поскольку всё-таки большое количество крема мало кто наносит, то лучше эту степень защиты увеличить, но не более 50.

Я не буду делать обзор солнцезащитных кремов для лица, так как их достаточно много и сказать, что есть какой-то универсальный и подойдёт каждому довольно трудно. У нас разный тип кожи, состояние кожи и какой крем подойдёт именно вам, определить сможете только вы сами методом проб и ошибок.

Главное знать, как выбрать солнцезащитный крем для лица и правильно им пользоваться. Желательно выбирать солнцезащитный крем в аптеке, но и в этом случае обязательно смотреть на состав. А если у вас проблемная кожа, то не лишним будет проконсультироваться у косметолога.

Красоты вам, молодости и весеннего настроения.

Елена Касатова. До встречи у камина.

Понравилась статья - поделись с друзьями!
Дорогие читатели и друзья блога!
Я очень ценю мнение каждого из вас, поэтому буду рада вашим комментариям.
26 комментариев
  1. Спасибо за обзор солнцезащитных кремов. Много интересного узнала, например, когда вырабатывается витамин Д, или про физические и химические компоненты кремов.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Пожалуйста, Валентина, рада, что информация была полезной.

    [Ответить]

  2. Весной и летом проблема — защитить свое лицо от солнечных лучей, солнце сейчас совсем не безобидное, к сожалению.
    Придется выбирать хороший солнцезащитный крем, чтобы уберечься от ультрафиолетовых лучей.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Да, Оля, хотя мы и радуемся солнышку, но приходится пользоваться защитой.

    [Ответить]

  3. Lara:

    Уже давно не загораю на солнце, только в тени, но крем нужен все равно!

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    И это правильно, ведь некоторые лучи и в тени работают.

    [Ответить]

  4. А я не люблю летом пользоваться кремами, хотя часто бываю на солнце и защита нужна. Пробовала наносить солнцезащитные кремы разные, но не прижилось. Обхожусь без них))

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Тут уже, Жень, каждый решает сам — пользоваться или нет. У нас дача — мне без крема никак.

    [Ответить]

    Евгения отвечает:

    Леночка, а у меня рыбалка)) И нужно бы защищать кожу, но как то мне не комфортно в жару с кремом, особенно с физическими компонентами. Всё время пытаюсь смыть)) Может стоит ещё попробовать?

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Жень, я забыла, что ты у нас рыбачка, так что да, ты с солнышком тоже на «ты». А на счёт попробовать — ты же знаешь, много чего полезного советуют по разным вопросам, но не всё мы принимаем и используем по тем или иным причинам.

    [Ответить]

  5. Ленуся, вот и я, как Женечка, не люблю, когда на лице крем. Я же много времени провожу на улице у себя в усадьбе. Постоянно приходится что-то делать. А с кремом была неприятная история. Пасынковала помидоры и теранула по лицу рукой с соком. Ожог получился. Что-то не срослось -компоненты крема и сок ботвы помидоров. С тех пор и зареклась. Хотя, девочки мои и ругают меня.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Видимо и правда что-то не срослось, но кремов ведь много… но я не уговариваю, Наташ, это личное дело каждого.

    [Ответить]

  6. Использую чаще всего крем Нивеа. Интересный обзор солнцезащитных кремов, Елена. Я их беру с собой когда еду на море, где ультрафиолет высокий. Когда купаешься в море, видно что крем плавает в воде.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    На море точно без крема нельзя, а то, что плавает, без этого тоже, получается никак.

    [Ответить]

  7. Летом, к сожалению, не могу пользоваться кремом. И так жарко, а еще этот крем, который вытекает вместе с потом. Попробую такие, что описаны в статье. Ведь в тени постоянно находиться не получается.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Да, Елена, не получается спрятаться от солнышка, да порой и не хочется. Так что приходится дружить как-то и с кремами и с солнышком, как я писала в статье, методом проб и ошибок.

    [Ответить]

  8. Летом всегда пользуюсь солнцезащитным кремом и не только для лица. Покупаю всегда самый сильный, потому что белокожая.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Хотя в защите нуждается любая кожа, но для людей со светлым типом кожи это особенно актуально.

    [Ответить]

  9. Для меня всегда проблема подобрать правильный крем…Кожа очень чувствительна и на многие средства — аллергия..(( Но без крема, вообще ни как..

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    С аллергией, безусловно, надо очень выборочно подходить к кремам.

    [Ответить]

  10. Прочитала — и впечатлилась. Интересно, какой приблизительно процент женщин добуквенно следует этим рекомендациям, ведь это не так-то просто.
    Я сама пользуюсь именно солнцезащитными кремами только когда собираюсь быть на солнце (в нашем регионе это весьма короткий промежуток времени). В принципе, в косметику — даже декоративную — сейчас входят компоненты с уф-фильтрами, так что в этом плане лицо защищено.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Добуквенно, наверное, мало кто следует… Если проблем из-за солнца особых нет, то вряд ли будешь зацикливаться на всём этом. А вот если есть проблемы, то, естественно, будешь интересоваться более подробно данным вопросом.

    [Ответить]

  11. В нашем «ягодном» возрасте без этого крема никуда. Итак пятнышки везде выскакивают, а на солнце вообще ужасно получается. Я всегда летом ношу в сумочке солнцезащитный крем.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Да, Оля, именно пятнышки и напрягают, поэтому я тоже без крема никак.

    [Ответить]

  12. Мне тоже не нравятся солнцезащитные крема, но так как кожу все равно нужно беречь от солнца использую питательные с spf фильтром. Они тоже имеют защитные свойства, но более легкие для кожи.

    [Ответить]

    Елена Касатова отвечает:

    Защита безусловно нужна и каждый подбирает для себя те крема, с которыми коже комфортно и полезно.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *