Тайский массаж в спб

Тайский массаж — это древняя практика, сочетающая в себе элементы акупунктуры, йоги, растяжки и точечного массажа. Он возник более 2500 лет назад в Таиланде и был вдохновлён индийскими и китайскими медицинскими традициями. В Таиланде эта практика носит название «нуад бо-ран», что в переводе означает «древнее прикосновение».

Основные особенности тайского массажа:

1. Пассивная йога
   Во время сеанса массажист мягко двигает тело клиента в различные йога-позы, растягивая мышцы и суставы. Это улучшает гибкость, кровообращение и способствует снятию физического напряжения.

2. Работа с энергетическими линиями
   Согласно тайской медицине, в теле человека проходит сеть энергетических каналов — сен-линии. Массажист делая тайский массаж в спб воздействует на них пальцами, локтями, коленями или стопами, чтобы разблокировать потоки энергии и восстановить гармонию в организме.

3. Отсутствие масла
   В отличие от классического европейского массажа, тайский массаж обычно проводится на полу на мате, а не на массажном столе, и чаще всего выполняется в удобной одежде, поскольку масла не используются (исключение — масляный тайский массаж).

4. Ритмичные надавливания
   Массаж проходит в ритме дыхания клиента и массажиста. Это делает процедуру глубокой, но мягкой и медитативной.

Польза тайского массажа

• Снятие мышечных зажимов и болей
  Особенно полезен людям, страдающим от малоподвижного образа жизни или хронических болей в спине, шее, пояснице.

• Улучшение кровообращения и лимфотока
  Активизация циркуляции крови способствует насыщению тканей кислородом и выведению токсинов.

• Стимуляция иммунной системы
  Воздействие на сен-линии влияет на внутренние органы и усиливает защитные функции организма.

• Психоэмоциональное расслабление
  Сеанс способствует глубокому расслаблению, снятию тревожности и стрессов.

Показания и противопоказания

Показания:

• хроническая усталость

• стресс и нервное напряжение

• боли в спине и суставах

• снижение подвижности

Противопоказания:

• острые воспалительные процессы

• кожные заболевания

• варикоз в стадии обострения

• травмы, переломы, недавно перенесённые операции

• беременность (в некоторых случаях допустим лёгкий расслабляющий массаж)

Разновидности тайского массажа

1. Классический тайский массаж (без масла)
   Глубокая проработка тела с акцентом на растяжку и сен-линии.

2. Масляный тайский массаж
   Более мягкий, с использованием эфирных масел для увлажнения кожи и релаксации.

3. Массаж горячими камнями
   Совмещает элементы стоунтерапии и тайского массажа для глубинного расслабления.

4. Королевский тайский массаж
   Более деликатный, с упором на уход и релакс, часто предлагается в премиум-салонах.

Вывод:
Тайский массаж — это не просто способ расслабиться, а целостная практика, улучшающая физическое, энергетическое и психоэмоциональное состояние. Он подходит тем, кто хочет не только избавиться от боли и напряжения, но и глубже прочувствовать своё тело, вернуть внутренний баланс и наполненность.