Архив за месяц: Сентябрь 2017

Конец августа, сентябрь радует нас ещё одной ягодой, пожалуй, самой крупной из всех и я предлагаю воспользоваться этим временем и устроить разгрузочный день на арбузе. Он прекрасно для этого подходит — низкокалорийный продукт, а главное, очень вкусный, что поможет с … Читать далее →

Рада всех приветствовать! Слышала такое выражение — «груша — большая капля лета» и хотя сортов груш много и формы их тоже разнообразны, но согласитесь, при слове груша мы всё-таки представляем её в виде лампочки и, да, похожа и на каплю … Читать далее →

Здравствуйте, я рада нашей встрече у камина! Пасхальные крашеные яйца – разноцветный атрибут праздника светлой Пасхи. И если куличи не каждая хозяйка печет, то уж яйца, я думаю, красит каждая. Способов покраски много – от натуральных, проверенных временем, до современных. Магазинные полки … Читать далее →

В нашем рационе довольно много продуктов, все они содержат те или иные питательные вещества, которые влияют на наш организм. Цвет продуктов тоже очень разный и содержание тех или  иных витаминов то же зависит от их цвета, к примеру бета-каротин, который … Читать далее →

Публикации Категория: Будем здоровы Утренняя зарядка — польза для здоровья 11.2013 Контрастный душ — польза и вред для организма 11.2013 Причины снижения иммунитета — как себе помочь 12.2013 Тромбы — причины образования, какова профилактика тромбов 01.2014 Танцевальная зарядка — есть … Читать далее →

Сегодня моя статья про полезное утро. Есть мнение специалистов, что завтракать утром натощак нельзя — это вредно для нашего здоровья. Организм наш должен проснуться и быть готов к приёму пищи. Минут за 30 до завтрака полезно выпить воды или съесть ложку меда, … Читать далее →

Доброго времени суток! Главный герой данной статьи, как вы уже поняли, творог — польза и вред для организма, польза творога для женщин и мужчин, нужен ли он пожилым людям и насколько важен для детей и беременных женщин.   Творог — … Читать далее →

Прошедшие выходные подарили моей семье познавательное и оздоровительное путешествие. Впечатлений много и очень хочется ими поделиться. В соседней области, буквально в 200 км от Волгограда есть необыкновенное место – посреди выжженной степи озеро со снежными берегами. Нет! Нет! Это не … Читать далее →

Приветствую всех, кто заглянул ко мне на огонёк! Есть красивое высказывание американского поэта, журналиста Уильяма К. Брайанта: «Осень — последняя, самая восхитительная улыбка года». Осень дарит нам свои особенные, ни с чем не сравнимые ощущения — шуршащие листья под ногами, терпкий … Читать далее →