Здравствуйте! Я рада нашей встрече У камина!
Энциклопедию мы ведь не читаем от корки до корки, а периодически к ней обращаемся.
Вот так и я, обратившись к Большой энциклопедии народной медицины по одному вопросу, увидела в содержании главу — «Народные оздоровительные системы земли Русской». Заинтересовалась, открыла, нашла там много интересного и полезного, а ещё «Наставления святых отцов по сохранению здоровья».
Как гласит энциклопедия — «советы и мысли из творений святых отцов и подвижников благочестия являются крупицами духовной мудрости по восстановлению и сохранению физического и душевного здоровья».
Мне захотелось разместить у себя на блоге наставления святых отцов именно сейчас, когда идёт Великий пост. Кто-то соблюдает его, кто-то нет и у каждого на то свои причины. Но важность поста это ведь не только добровольное самоограничение в пище. Ещё от своей бабушки я слышала такие слова: «Не то, что входит в уста, оскверняет человека, а то, что из уст!».
Есть слова Святителя Иоанна Златоуста:
Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления.
И нижеприведенные наставления, как мне кажется, очень хорошо отражают духовный смысл поста.
Наставления святых отцов
- От тех мест и людей, которые подают тебе случай грешить, убегай, как от меча.
- Всякое злое желание отгоняй от себя, и не одолеют тебя враги твои.
- Не помышляй ни о ком зла: чрез сие сам делаешься злым, ибо злое помышляет злой, а доброе – добрый.
- Помни: здесь радость не вечна и печаль не бесконечна.
- Своего спасибо не жалей, а на чужое не напрашивайся.
- Люди радовались, когда ты родился; живи так, что бы они плакали, когда ты умрешь.
- Не будь в людях приметлив, будь дома приветлив.
- Учись доброму, так худое на ум не пойдёт.
- От приветливых слов язык не отсохнет.
- Худого не хвали, хорошего не кори.
- Упражняй свой ум исследованием, что доброго сделал, какой недостаток исправил.
- Не оставляй отца и матери на старости, и Бог тебя не оставит.
- Господин гневу своему – господин всему.
- В умной беседе ума набраться, а в глупой – свой растерять.
- Кто злым попускает, сам зло творит.
- Кайся, кайся, да опять за то же не принимайся.
- На привычку есть отвычка.
- Своим умом живи, а добрым советом не пренебрегай.
- Чем сомневаться, лучше спросить.
- Всякое решение любит рассуждение.
- За худую привычку и умного дураком называют.
- Читать не размышляя – как есть не пережевывая.
- Дай другому радость, улыбку, счастье – это во всякое время может раздавать самый беднейший из людей.
- Бойся греховных привычек больше, чем врагов.
- В борьбе с унынием даруется самый большой венец.
- Предающийся отчаянию радует Диавола.
- Следи за помыслами: здесь начало греха.
- Если тебе вред от какого человека, то с молчанием должно отходить от такого.
- Всегда при речах осуждающих держи правило: не верить.
- Никогда ни с кем не спорь, скажи: «Как знаешь».
- Счастлив в жизни тот, кто делает других счастливыми.
- Высшая наука — быть мудрым, а высшая мудрость – быть добрым.
- Добрые дела портятся через ропот, гордость, хвастливость, тщеславие, прекословие и делание напоказ.
- Ко всем имей приятельское расположение, но не всех имей советчиками.
- Вражду надо писать на воде, чтобы скоро исчезла и забылась; а добро – на меди, чтобы долее помнилось.
Необходимо сохранять:
- ум от худых, злых и пустых мыслей;
- сердце от злых желаний и возношения;
- взор от соблазнов;
- слух от суетных и пустых бесед;
- язык от суждения и ропота;
- желудок от чревоугодия и сластолюбия;
- всего себя от безделья.
Думаю, наставления святых отцов и их духовная мудрость актуальна не только в пост, но и каждый день нашей жизни.
Желаю вам здоровья, прекрасного настроения и ощущения легкости и чистоты души.
Елена Касатова. До встречи у камина.